Mit Calisthenics könnt ihr durch Eigengewichtsübungen gezielt eure Muskulatur trainieren. Alex Semrau, aktiver Physiotherapeut und Fitnesstrainer wird Euch zeigen, mit welchen Übungen ihr als Anfänger/innen beginnen könnt. Ab Dienstag, den 10. Mai vom 16-17.30 Uhr beginnt eine Kurseinheit von vier Terminen zum Schnuppern. Die Kurse finden auf dem neuen Fitnesspark vor dem Kinder- und Jugendhaus Zeven statt. Jugendliche ab 13 Jahren können sich sofort unter : Tel: 04281/8147560 oder per E Mail: kinderundjugendhaus@zeven.de anmelden.
