Meldet Euch einfach bei uns am Tresen oder per Telefon an! Das wird ’ne coole Sache! Alle von 12 bis 16 Jahren sind herzlich aufgefordert etwas voneinander und miteinader zu erleben, dass exklusiv aus Bremen für Euch hierher nach Zeven kommt. Für alle die Interesse an Krafttraining, Calisthenics, Ringen und Respekt haben.
Das Respekttraining ist ein pädagogisches Angebot, das Kinder und Jugendliche in ihrer sozialen und psychischen Entwicklung stärkt. Schulen erleben seit vielen Jahren, dass Themen wie Respekt, Selbstwert, Konfliktfähigkeit und soziale Zugehörigkeit das tägliche Miteinander entscheidend prägen. Aktuelle Forschung zeigt zusätzlich, dass sich immer mehr junge Menschen einsam, überfordert oder emotional unsicher fühlen – ein Zustand, der eng mit psychischer Gesundheit verbunden ist. Einsamkeit gilt als Risikofaktor, da sie Selbstwert und Emotionsregulation schwächen, Konflikte verstärken und das Verhalten im Unterricht beeinträchtigen kann. Vor diesem Hintergrund wird deutlich, wie wichtig präventive und sozial stärkende Angebote im schulischen Umfeld sind.
Pädagogischer Ansatz und Zielsetzung
Das Respekttraining verbindet Bewegung, Erlebnispädagogik und soziales Lernen zu einem praxisnahen Konzept, das Kinder und Jugendliche emotional erreicht. Die Kombination aus Aktivierung, Spiel, Körperwahrnehmung und Reflexion schafft einen Rahmen, in dem Selbstwert, Empathie und Selbstkontrolle spürbar gestärkt werden. Die Schüler:innen erleben, dass Respekt sowohl eine Haltung anderen gegenüber als auch ein wertschätzender Umgang mit sich selbst ist. Sie lernen, wie Worte wirken, wie sie mit Beleidigungen umgehen können und wie sie innere Stärke entwickeln, ohne in Konflikte einzusteigen. Das Training zielt darauf ab, Selbstwirksamkeit, Resilienz, Emotionsregulation und soziale Kompetenz nachhaltig zu fördern.
Ablauf des Trainings
Das Respekttraining besteht in der Regel aus einer körperlich-aktivierenden Phase und einer sozialpädagogischen Einheit. In der Aktivierungsphase erleben die Kinder durch Teamspiele, Partnerübungen, leichte Workouts und Atemtechniken eine Öffnung, die ihnen hilft, emotional präsent und aufnahmebereit zu sein. Anschließend folgt die eigentliche Lerneinheit: Die Gruppe spricht über Respekt, über die Wirkung von Worten und die Fähigkeit, selbst zu entscheiden, welche Botschaften man in sein Herz lässt. Mit kindgerechten Metaphern – etwa der Löwe als Symbol für Souveränität oder die Mücke als Sinnbild für verletzende Worte – wird Selbstkontrolle erfahrbar gemacht. Bildhafte Übungen verdeutlichen Entscheidungsmacht und fördern einen positiven Blick auf sich selbst. Die Spiegelkiste stärkt das Selbstwertgefühl, während Körperübungen wie Power-Stand, Balance und Löwenatmung emotionale Erkenntnisse im Körper verankern. Das Training endet mit gemeinsamen Affirmationen, die Stärke, Zugehörigkeit und Respekt betonen.
Hood Training gGmbH, im Dezember 2025